Je suis professeur diplômée du CAY, école dirigée par Laurence Maman à Versailles et affiliée à l’Institut Français de Yoga (anciennement Viniyoga), qui transmet un mode d’enseignement du yoga directement inspiré par TKV Desikachar.

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La particularité de cet enseignement est de puiser ses racines dans la tradition indienne tout en s’adaptant au mode de vie occidental.

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Après une quinzaine d’années de pratique personnelle et ce cycle de formation initiale de quatre ans, cela fait maintenant dix-huit ans que j’enseigne le yoga à Versailles dans le cadre de cours collectifs et individuels.

 

Mon évolution, ma recherche, mes questionnements tout au long de ce parcours m’ont amenée ces dernières années à suivre l’enseignement de divers professeurs et particulièrement Marc Holzmann, Tara Judelle, Anja Bergh ainsi que Diane Long. J'ai également commencé à explorer la pratique du Yin Yoga grâce à la formation de Cécile Roubaud et Valentina Duna, le Restorative Yoga avec Lizzie Lasater, le yoga du son à l'Institut des Arts de la Voix

 

Actuellement, il me tient à cœur de partager la richesse de ces nouvelles découvertes et mes cours sont imprégnés de celles-ci même s’ils demeurent largement inspirés de ma formation de base.